松葉杖のコツを掴んできた

人生で初めての松葉杖ですが、
だんだんと歩けるようになってきました。
とはいっても病院内での話ですが。
最初はバランスの取り方がよく分からず、
フラフラしていましたが、
脇を締めて手と脇で体重を支えながら、
足を踏み出すって感じでやると上手くいきます。
なるべく足に負担をかけないよう、
腕と脇の使い方がかなり難しいですが、
病院内はもう松葉杖で歩けそうです。
ただし、体力的にかなりハードというのと、
歩くスピードは100m30秒以上掛かるんじゃ
ないかなという状況です。
仕事行くのに駅まで普通に歩くと20分くらいでしたが、
松葉杖だと1時間くらい掛かりそうです・・・。
体って本当に大事です。
いつも読んで頂き本当にありがとうございます。
おか

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